Какой вред наносит нашему организму Стресс и к каким ведет заболеваниям

Ученые считают, что от 75 до 90% всех визитов к врачам первичной помощи-для жалоб и условий, которые являются, в некотором роде, связанных со стрессом. Каждую неделю, 112 миллионов людей принять какую-то форму лекарства от стрессовых симптомов. Эта статистика не удивительно, учитывая размах физиологические изменения, сопровождающие стресс ответ. Стресс поражает почти каждый телесных системы или части тела. Стресс может играть роль в усугублении симптомов широкий спектр других расстройств и болезней.

- Не сегодня, дорогая, у меня есть (стресса), головная боль"

Головная боль является лишь одним из многих путей, стресс может вмешиваться в вашу сексуальную жизнь. Стресс может повлиять на сексуальную производительность и отнять у вас ваше либидо. Когда вы испытываете стресс, чувство сексуальный не может быть вверху вашего списка дел. Нарушается сексуальная активность может проявляться в форме преждевременной ejaculation, эректильной дисфункции и других форм трудности в достижении оргазма. Ирония-это секс, может быть способом сброс стресс. В самом деле, для некоторых людей, сексуальной активности увеличивает когда они чувствуют себя подчеркнул.

Как стресс может быть боль в шее (и других местах)

Ваши мышцы становится главной мишенью для стресса. Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваши мышцы сокращаются, и они становятся напряженными. Это напряжение мышц может повлиять на ваши нервы, кровеносные сосуды, органы, кожа и кости. Хронически напряженные мышцы может привести в различных заболеваний и расстройств, в том числе мышечные спазмы, судороги, лица или боли в челюстях, бруксизм (скрежеща зубами), дрожь, нервозность. Многие формы головной боли, боли в груди, и боль в спине являются одними из наиболее распространенных условий, которые в результате стресса напряжение мышц.

Принимая нагрузку на сердце

Стресс может играть роль в сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, внезапная сердечная смерть, и инсультов. Этот факт не удивляет, потому что стресс может повышать ваше артериальное давление, связывайте ваши кровеносные сосуды, повышают ваш уровень холестерина, триггер аритмий, и ускорить скорость, с которой ваш сгустки крови. Стресс сегодня считается основным фактором риска болезни сердца, прямо там с Курение, избыточный вес, и не заниматься. Все это становится очень важным, когда вы считаете, что болезней сердца умирает больше людей в возрасте старше 50 и более женщин в возрасте старше 65 лет, чем любая другая болезнь.

Удар ниже пояса

Когда-либо замечали, как стресс, кажется, находит свой путь, чтобы ваш живот? Ваш желудочно-кишечного тракта могут быть готовым цель на много стресса в вашей жизни. Стресс может влиять на секрецию кислоты в желудке и может ускорить или замедлить процесс перистальтики (ритмические сокращения мышц кишечника). Запор, диарея, газ, вздутие живота, и потеря веса все можно, связанных со стрессом. Стресс может способствовать гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, а также может играть роль в обострении синдром раздраженной кишки и колиты.

Стресс может повлиять на вашу иммунную систему

В последнее десятилетие или около того, все больше данных поддерживает теорию, что стресс влияет на вашу иммунную систему. В самом деле, исследователи даже придумал название для этой новой области исследования. Они называют это нейропсихология. Вполне глоток! Ученые, которые решили пойти в этой области изучения взаимосвязи между настроения, эмоционального состояния, уровня гормонов, и изменения в нервной системой и иммунной системы. Без тону, вы в деталях, стресс, особенно хронический стресс может повредить вашей иммунной системы, что делает его менее эффективным в борьбе с бактериями и вирусами. Исследования показали, что стресс может играть определенную роль в обострении различных нарушений иммунной системы, таких как ВИЧ, СПИД, герпес, раковые метастазы, вирусные инфекции, ревматоидный артрит и некоторые аллергии, а также других авто-иммунной условиях. Некоторые недавние исследования появится, чтобы подтвердить это.

Холодные факты: Стресс может сделать вас сопение

В том, что wonderfulmusical Комедии Парни и Куклы", lovelorn Аделаида сетует, что, когда ваша жизнь наполнена стрессами, "человек может разработать холодно". Было похоже, что она просто, может быть, прав. Недавние исследования, проведенные д-р Шелдон Коэн, психолог в университете Карнеги - Меллона, пришел к выводу, что стресс действительно понизить сопротивляемость к простудам. Коэн и его коллеги обнаружили, что чем выше уровень стресса оценка, тем больше вероятность, что он сошел с холодным при контакте с вирусом простуды. Хронический стресс, продолжительностью в один месяц или более, был, скорее всего, приведет к простудиться. Испытывает сильный стресс в течение месяца и более, но менее, чем через шесть месяцев вдвое риска лица, спуститься с холодным, по сравнению с теми, которые испытывают только краткосрочные стресс. Стресс длится более двух лет почти в четыре раза увеличил риск. В ходе исследования также выяснилось, что безработные или частично занятые, или межличностные трудности с семьей или друзьями, имели наибольший эффект. Точный механизм, с помощью которого стресс ослабляет иммунную функционирует до сих пор неясно.