Синдром
профессионального выгорания – это профессиональная болезнь. Развивается
он на фоне хронического стресса и ведет к истощению эмоциональных,
личностных и физиологических ресурсов человека. Наиболее
часто появляется у людей, чья профессия связана с постоянным общением с
другими людьми или с напряженным умственным трудом. Или у тех, кто
занят однообразной, рутинной работой, которая не позволяет проявлять
эмоции. И в том, и в другом случае происходит одно и то же –
накапливание отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки». Эмоциональное
выгорание может сопровождаться депрессией, нарушением памяти и речи,
изменением поведения (человек заторможен или излишне суетлив, рассеян),
упадком сил, синдромом хронической усталости. Эти проявления приводят к
серьезным физическим недомоганиям — гастриту, мигрени, повышенному
артериальному давлению.
|