6 напитков на ночь, чтобы очистить печень и похудеть

Печень требует защиты и заботы. Быстрые перекусы, стрессы губительно действуют на организм. Печень страдает больше всего. Она «забивается» токсинами, вредными веществами и все хуже и хуже работает.

Как помочь печени быстро выводить токсины? Для этого мы подготовили рецепты полезных напитков.

Самый эффективный рецепт напитка вы увидите ниже

Рецепты

Эти рецепты напитков помогут не только очистить печень, но и во время сна сжигать жиры.

Горячий лимонный напиток

Если пить его на ночь, то он поможет печени очистить организм во время сна. Он обладает мочегонными свойствами. Для приготовления размешайте сок 1 лимона в стакане чуть горячей воды. Пейте напиток за 1 час до сна. Курс – 3 недели.

Напиток с мятой и петрушкой

Это уникальный рецепт по уходу за печенью. Петрушка богата витамином С и А. Они так важны для правильной работы печени.

Порежьте мелко петрушку и мяту (по 5 гр.). Залейте их кипятком (1 стакан). Дайте настояться около 25 минут. Процедите напиток и добавьте перед приемом 2 стол. ложечки сока лимона. В ароматный настой можно добавить и не много меда. Употребляйте настой 1 раз в день после еды.

Напиток из ромашки

Ромашка помогает очистить организм от шлаков. Она помогает снять стресс, быстро заснуть.

Возьмите 1 стол. ложечку сухих цветков ромашки и залейте их 1 стак. кипятка. Дайте настояться напитку 15 минут. процеженный отвар пить в течение 2 недель каждый вечер.

Напиток с имбирем

Имбирь и лимон богаты витамином С и другими полезными веществами. Они помогают бороться с лишним весом, улучшают пищеварение.

Для приготовления нужно натереть имбирь и залить горячей водой. Добавить сок лимона (половинка). Дать настояться напитку примерно 20 минут. затем пить процеженный отвар перед сном 3 раза в неделю.

Овсяной напиток

Для очищения и нормализации пищеварения пейте овсяной отвар. Возьмите один стакан овса и замочите в воде. Дайте постоять 2 часа. Затем промойте его и еще раз залейте 6 стак. холодной воды. Добавьте в смесь 1 ч. л. корицы. Пейте перед сном.

Помогите своей печени правильно работать и выводить все вредные вещества и токсины. Вы скоро почувствуете прилив сил и отличное самочувствие.

Самый эффективный напиток для очистки печени

Взять апельсины и лимон (по 4 шт.). Выжать из них сок. Корень имбиря (50 гр.) натереть мелко на терке. Измельчить 2 зубчика чеснока. Все поместить в блендер и налить 2 стол. ложечки оливкового масла и добавить щепотку красного перца. Все перемешать в блендере и выпить.