| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » 2013 » Июль » 29
Как готовить рыбу
Рыбу считают одним из самых полезных и вкусных продуктов,
дарованных матушкой-природой человечеству. Но, к огромному сожалению,
готовить данный ценнейший продукт так, чтобы он оставался нежным и
сочным, удается немногим. И все дело здесь не в каких-то секретных
ингредиентах или особенных рецптов, все гораздо проще. Достаточно иметь
представление о нескольких элементарных правилах, как правильно
готовится рыба и просто им следовать.
Первое заблужд
...
Читать дальше »
|
Сноуден стал героем онлайн-игры
Эдвард Сноуден. Фото: voina.ru
Бывший агент ЦРУ Эдвард Сноуден стал персонажем популярной российской онлайн-игры "Война". Разработчики объяснили это "протестом против тотальной слежки за пользователями интернета", о которой ранее сообщил Сноуден.
Экс-сотрудник ЦРУ, обнародовавший
сведения о сверхсекретной программе Агентства национальной безопасности
PRISM и до сих пор находящийся в транзитной зоне Шереметьево, стал
персонажем онлайн-игры "Война".
...
Читать дальше »
Просмотров: 336 |
Добавил: lyudmila |
Дата: 29.07.2013
|
|
Тунец перевернул лодку гавайского рыбака
Во
время рыбалки неподалеку от гавайского острова Кауаи большеглазый тунец
перевернул лодку вместе с находившимся в ней мужчиной. Как сообщает
Associated Press, рыба весом около 105 килограммов оказалась слишком
тяжелой для небольшой лодки.
Кадр: телеканал SkyNews
Когда 54-летний Энтони Уичман
оказался в воде, тунец начал тянуть леску и едва не утопил рыбака. Тот
сумел освободиться от снастей и схватиться за лодку. Уичман смог
связаться по телефону с женой,
...
Читать дальше »
Просмотров: 316 |
Добавил: lyudmila |
Дата: 29.07.2013
|
|
Витаминная кожура
Кожура цитрусовых
Также
как и мякоть богата витаминами и антиоксидантами. Столовая ложка цедры
лимона содержит 13% суточной нормы витамина С и пектины, которые
способствуют удалению вредных микроорганизмов и регулируют деятельность
желудочно-кишечного тракта. В кожуре лимона также содержатся
многочисленные эфирные масла, именно они придают ей горьковатый привкус.
Кожура цитрусовых богата антиатеросклеротическими веществами, они
снижают уровень холестерина на 35-40%.
Киви
В
его кожуре в три раза больше антиоксидантов, чем в мякоти, плюс богата
антисептическими свойствами и борется с вредными бактериями в желудке.
Кожура фейхоа
Содержит
катехины и лейкоантоцианы, которые являются антиоксидантами и помогают в
профилак
...
Читать дальше »
|
Водоросли помогают худеть, не меняя рациона
Если вы мечтаете похудеть,
но не в силах отказаться от любимого печенья, возможно, вас заинтересует
одно из последних открытий диетологов. Они предлагают добавлять в
калорийные блюда водоросли.
Ученые из Университета Ньюкасла
подчеркивают, что их идея с добавлением водорослей в пищу не означает,
что не нужно стремиться в целом ограничивать свой рацион в количестве
потребляемого сахара или жиров. Тем, кто ведет борьбу с лишним весом
предлагают до
...
Читать дальше »
|
На диете с гречкой
Гречка содержит большое количество белка и совсем немного углеводов. Помимо этого в ней содержатсявитамины РР и Р, В, которые улучшают состояние кожи, рост ногтей и подходят для профилактики выпадения волос.
В
крупе можно найти и медь, фосфор, цинк, йод, кобальт, кальций, никель,
яблочную и лимонную кислоты. И, конечно, огромное количество клетчатки,
больше чем в рисе и овсе.
А если соединить гречку и кефир, то получится неплохая диета, которая выводит токсины, укрепляет капилляры, повышает гемоглобин, понижает сахар в крови
Гречневая
диета помогают потерять до шести килограммов за неделю. Главное не
переусердствуйте и не сидите на ней более десяти дней.
Чтобы
начать гречневую диету с веч
...
Читать дальше »
|
Что нужно на 6 порций салат с креветками:
|
Салат с красной рыбой и овощами |
|
|
|
