Где купить Ягоды Годжи?

Какие полезные свойства Ягод Годжи?

Как употреблять Ягоды Годжи?

... Читать дальше »

Шесть самых полезных сухофруктов

Шесть самых полезных сухофруктов

Витаминная бомба из меда и сухофруктов

Очень вовремя вспомнила о приготовлении совершенно потрясающей витаминной бомбы. Как обычно, в холодный период организм как-то подкачивает и все начинают болеть. К сожалению, старый рецепт всплыл в голове уже после того, как вся семья погрузилась в цепкие лапы болезни. Чтобы воспрянуть не только духом, но вытащить всех из простудного состояния, приготовила скорее верное "лекарство", которое, в принципе, советую вообще держать ежедневно на столе. Поднимает, заряжает, бодрит! Вспоминая точный рецепт пропорций, узнала о смешном названии этого сочетания витаминов.

Итак, представляю КуЧерМеГ. Для тех, кто совсем не знаком с этим десертом, объясню, что это такой набор сухофруктов и орехов, который имеет потрясающие целебные свойства и это целый вызов осеннему авитаминозу ... Читать дальше »

Горький перец

Многие выращивают его на подоконнике просто для красоты. Обе мои бабушки тоже выращивали красный горький перец в горшочках.

Смотреть на невысокий кустик с зелёными листьями и красными плодами особенно приятно в зимнюю пору, когда за окном так мало красок. Но нужно соблюдать предосторожность – ни в коем случае, потрогав перчики, не дотрагиваться до лица, тем более до глаз.

Перец считается признанным рекордсменом по содержанию витамина С. За выделение витамина С из плодов перца венгерский ученый Альберт Сент-Дьерди получил в 1937 году Нобелевскую премию.

Плоды перца, кроме витамина С содержат также витамины: А, В1, В2, В3, В6, ... Читать дальше »

Все рецепты от алоэ !

Алоэ способствует ре ... Читать дальше »

Какие продукты в рационе влияют на наше настроение

Все системы человеческого организма нуждаются в питательных веществах

для нормальной работы, и мозг не является исключением. Как улучшить настроение с помощью продуктов мы разберём в этой статье.

Хотя связь между потребляемыми продуктами и восприятием действительности

доказана уже давно, японские ученые провели новое масштабное исследование.

Эффект «приподнятого настроения» в большинстве случаев обусловлен тем,

... Читать дальше »

Тренировка мозга

В юности каждый человек впитывает знания словно губка. Стоит прочесть книгу, или услышать песню, как тут же мы можем повторить полученную информацию по памяти и даже через несколько дней или недель не забудем полученных знаний. Но с возрастом, чем старше мы становимся, тем сложнее становится не только вспоминать былое, но и изучать новое. Но неужели невозможно никак остановить этот процесс и повернуть время вспять, вернув себе былое умение мыслить, сосредотачиваться и концентрироваться, не прилагая к тому никаких усилий? Конечно можно! Тренировка мозга решает подобные проблемы точно так же, как атлеты тренируют свои мускулы, только тренировка мозга имеет свои особенности.

Способ первый. Читайте новые книги ... Читать дальше »

Даже от диабета инжир помогает (как ни парадоксально – ведь в нем много глюкозы). По крайней ... Читать дальше »