Получи рефералов здесь!!!

Меню сайта
Категории раздела
Деньги [37]
Фен-шуй [10]
Здоровье [179]
Приятного аппетита [95]
Анекдоты, притчи, [12]
Разное [52]
Овощи, фрукты, ягоды [5]
Похудение, диеты [33]
Красота маски, уход за лицом [90]
Статистика

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Главная » Здоровье

Психологи рассказали о новой болезни, которая развивается от долгой работы

Синдром профессионального выгорания – это профессиональная болезнь. Развивается он на фоне хронического стресса и ведет к истощению эмоциональных, личностных и физиологических ресурсов человека.

... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 356 | Добавил: lyudmila | Дата: 14.08.2013 | Комментарии (0)


7 важных шагов, которые помогут легче перенести жару

Жара не сдает позиций, хотя лето еще даже не в зените. Жить в условиях зноя будет легче, если немного перекроить свой распорядок дня. Вот 7 советов, как лучше это сделать.

1. В жару стоит вставать пораньше. Если в 6–7 ут ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 364 | Добавил: lyudmila | Дата: 14.08.2013 | Комментарии (0)

Ученые рассказали, чем опасен дешевый чай в пакетиках

Может ли употребление дешевого чая в пакетиках нанести вред здоровью? Как выяснили ученые, в них содержатся высокие концентрации фтора, что может негативно отразиться на здоровье – привести к повреждению зубов, костей и мышц.
Категория: Здоровье | Просмотров: 395 | Добавил: lyudmila | Дата: 14.08.2013 | Комментарии (0)


Как определить свой биологический возраст

Уже давно доказано, что иногда хронологический возраст совсем не соответствует вашему биологическому. Вам может быть 30, а чувствуете вы себя на все 50. Или наоборот, уже перепрыгнули 40-ка летний рубеж, а энергии как на 20. Итак, учимся определять свой биологический возраст.

1. Измеряем пульс

Ваша задача - измерить пульс в спокойном состоянии, а затем сделать 30 приседаний и после них повторить действие. Если разница между ними составляет:

- 10 ударов – биологически вам 20 лет
- 10-20 ударов – 30 лет
- 20-30 ударов – 40 лет
- 30-40 ударов – 50 лет
- 40 ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 372 | Добавил: lyudmila | Дата: 14.08.2013 | Комментарии (0)

Целебные (лечебные) свойства кукурузы

Кукуруза сахарная богата витаминами Е, В, РР и аскорбиновой кислотой.

Помимо питательных и вкусовых качеств, кукуруза обладает многими полезными и целебными свойствами для человека. В зерне кукурузы находятся важные и необходимые для организма человека минеральные вещества: соли калия, кальция, ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 398 | Добавил: lyudmila | Дата: 31.07.2013 | Комментарии (0)

Витаминная кожура

Кожура цитрусовых
Также как и мякоть богата витаминами и антиоксидантами. Столовая ложка цедры лимона содержит 13% суточной нормы витамина С и пектины, которые способствуют удалению вредных микроорганизмов и регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта. В кожуре лимона также содержатся многочисленные эфирные масла, именно они придают ей горьковатый привкус. Кожура цитрусовых богата антиатеросклеротическими веществами, они снижают уровень холестерина на 35-40%.
 
Киви
В его кожуре в три раза больше антиоксидантов, чем в мякоти, плюс богата антисептическими свойствами и борется с вредными бактериями в желудке.
 
Кожура фейхоа
Содержит катехины и лейкоантоцианы, которые являются антиоксидантами и помогают в профилак ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 395 | Добавил: lyudmila | Дата: 29.07.2013 | Комментарии (0)

Категория: Здоровье | Просмотров: 430 | Добавил: lyudmila | Дата: 27.07.2013 | Комментарии (0)

Картофельный сок: польза, лечением соком картофеля

картофельный сок

Картофель в нашей стране весьма популярен, как продукт питания: блюда из него очень вкусны, да и приготовить их можно великое множество – пожалуй, ни из какого другого продукта столько разных блюд приготовить не получится. Большинство домохозяек, однако, больше думают о вкусовых качествах картофеля, чем о его целебных свойствах, или просто не задумываются о них, а часто даже не знают, что с помощью картофеля можно избежать многих заболеваний и поправить своё здоровье.

В картофеле есть не только крахмал (а именно так и думает большинство людей): он богат протеинами и клетчаткой, органическими кислотами и витаминами, в нём ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 563 | Добавил: lyudmila | Дата: 21.07.2013 | Комментарии (0)

Как бросить курить относительно безболезненно. Краткий практикум.

Как бросить курить относительно безболезненно.

Краткий практикум.

Как пережить отказ от никотина, если курение настолько плотно вошло в Вашу жизнь, что Вы не представляете себе своего существования без сигареты в руках?

Относительного облегчения можно добиться двумя методами.
Первый – это вытеснение курения, полезными или нейтральным ... Читать дальше »
Категория: Здоровье | Просмотров: 417 | Добавил: lyudmila | Дата: 21.07.2013 | Комментарии (0)

Как получить заряд бодрости и силы на весь день

День еще не начался, а вам кажется, что силы уже на исходе. Как быть, чтобы помочь своему организму получить жизненный заряд бодрости и свершить все задуманные дела?  Все очень просто. Нужно правильно позавтракать.

Завтрак – важнейший элемент нашей жизни, источник здоровья и красоты. Пренебрежение завтраком ведет организм к истощению и потере сил. Происходит замедление  обменных процессов, ухудшается память, падает уровень сахара в крови, что является следствием снижения работоспособности и внимания, а в будущем риск к возникновению сердечнососудистых заболеваний. ... Читать дальше »
Категория: Здоровье | Просмотров: 564 | Добавил: lyudmila | Дата: 21.07.2013 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 10 11 12 13 14 ... 17 18 »
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Июль 2025  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • База знаний uCoz

  • Copyright MyCorp © 2025
    Бесплатный конструктор сайтовuCoz